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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需(xū)要起步(bù)才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项(xi乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年àng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队(duì)踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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