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巧克力放冰箱可以吗,巧克力放冰箱里保质期一般多长时间

巧克力放冰箱可以吗,巧克力放冰箱里保质期一般多长时间 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分巧克力放冰箱可以吗,巧克力放冰箱里保质期一般多长时间

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比较适应,不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体(tǐ)的(de)能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

  很紧张(zhāng)的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生(shēng)8巧克力放冰箱可以吗,巧克力放冰箱里保质期一般多长时间00米跑步多少合(hé)格?

  根据国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为(wèi)例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过(guò)程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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