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人+工念什么 人工念什么姓 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较适(shì人+工念什么 人工念什么姓)应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

  检查好要穿的(de)东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲(máng)目的(de)加速会浪费(fèi)身体的(de)能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度(dù),不要(yào)频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的(de)身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

  很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu),就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中相关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目(mù):

  基本(běn)规则为人+工念什么 人工念什么姓

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

  跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田人+工念什么 人工念什么姓径(jìng)规则。

  考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育中考

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