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修正丰胸乳霜有效果(guǒ)吗，国家认可(kě)的丰胸品牌(pái)排行榜

　　修(xiū)正丰乳(rǔ)霜对于(yú)丰胸是非常有(yǒu)效果(guǒ)的，但(dàn)是需要(yào)规(guī)范(fàn)的使用，在每天早(zǎo)上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然后用(yòng)手(shǒu)进行按摩，通过按摩，可以使得胸部(bù)的细胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这些细胞变得(dé)活(huó)跃而增(zēng)长，同时晚上也需(xū)要进行(xíng)一次，一般(bān)在(zài)一个月左右就能(néng)看见胸部变大，除了(le)这种方(fāng)法(fǎ)，做(zuò)丰胸手术(shù)也是可以的(de)。

丰(fēng)胸霜停用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所(suǒ)以会(huì)反弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的(de)成分(fēn)微乎(hū)其(qí)微，所以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果(guǒ)。

　　建(jiàn)议(yì)注(zhù)意使用食疗法和(hé)按摩法进行巩固(gù)，这样完(wán)全符合胸部(bù)发育的自然规律(lǜ)，从而使胸部(bù)实(shí)现(xiàn)二次(cì)自(zì)然健康发育,全(quán)面(miàn)提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺，呈(chéng)现完美(měi)胸形，使乳(rǔ)房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采(cǎi)用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意(yì)及时补充营养，尤(yóu)其(qí)是补充维生素a及蛋白(bái)质，可以选择酒酿(niàng)、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种营养含量且能够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在很大的程度上(shàng)是可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸的。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸(xiōng)运动，比如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些，都是可以帮(bāng)助女性更好(hǎo)的增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而(ér)起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为(wèi)我们的饮食主打，因为含丰(fēng)富(fù)蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣(lǚ)，因为种籽和坚果类食(shí)品是有效的天然健(jiàn)胸滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给(gěi)重(zhòng)点，因为富(fù)含维他命C的食物(wù)，可防止胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及(jí)红腰豆等(děng)成为主要(yào)蔬(shū)菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食(shí)物，有(yǒu)助胸部(bù)发(fā)育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油(yóu)等成为随时摄取(qǔ)的(de)食(shí)物，因为含维他命A的食(shí)物(wù)，有利激(jī)素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸(xiōng)的运(yùn)动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单(dān)丰(fēng)胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循环和营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部肌(jī)肉(ròu)，集中胸(xiōng)部脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰(yāo)部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用(yòng)力提起，两手(shǒu)垂放在(zài)腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同(tóng)时(shí)身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲姿(zī)势。

　　做这个(gè)动作时(shí)，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼气，两(liǎng)手往上(shàng)举起，同时(shí)手指心相贴(tiē)，脊(jí)椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右(yòu)膝盖侧面，然后(hòu)右手带动(dòng)身体往后张开(kāi)，注意眼睛看(kàn)着右手指尖(jiān)。

　　大(dà)概做(zuò)3到5次呼(hū)吸，然后恢复原(yuán)来动作，换另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗胸部，水温稍高些(xiē)对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边(biān)胸(xiōng)部的外侧(cè)向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的(de)形状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推到(dào)中央后同时右手(shǒu)从左(zuǒ)乳下方将(jiāng)左乳尽量往上(shàng)推，就是两只手交错着推左乳，重(zhòng)复30次，换右乳房，此动作可是(shì)提升(shēng)胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳(rǔ)房的样(yàng)子，要稍(shāo)稍弯腰，双手罩(zhào)住乳房后(h反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗òu)从底部(不是下部)往乳头方向做提(tí)拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部(bù)上(shàng)剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为止(zhǐ)。

丰胸霜品牌(pái)推荐

　　1.puella丰胸(xiōng)霜(shuāng)

　　号称纯植物提取我(wǒ)也不太清楚。

　　但是为什么我一定要安利!因为真的有效果!用法是取一元人民币硬币(bì)大小(xiǎo)，然后(hòu)顺时针按摩胸部到(dào)完全吸收(shōu)，早晚各一次或者晚上洗完(wán)澡一次。

　　按摩肯定有辅助作用，但是(shì)这个(gè)丰胸霜绝对是起了很大(dà)作(zuò)用!我胸型(xíng)不(bù)好看，外扩严重，而且只有A cup，左(zuǒ)右大小(xiǎo)不一。

　　烦恼胸部问题很久(jiǔ)了(le)，入(rù)手了一(yī)个(gè)星期左右(yòu)，有(yǒu)两天忘记用，没有反(fǎn)弹。

　　真的!有!效!果!妹(mèi)子们都可以去(qù)试试，反正我一定(dìng)会坚持用(yòng)的，现在(zài)感觉(jué)右边都(dōu)接近B cup了，但是太(tài)软了不够紧(jǐn)致，希(xī)望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰(fēng)胸膏(gāo)

　　这(zhè)款(kuǎn)在澳(ào)经过大量(liàng)临床(chuáng)验证(zhèng)，有效提升Cup变(biàn)大(dà)，变挺(tǐng)，更加紧实。

　　78%的使用(yòng)者会见效，一(yī)般(bān)一支使用20-30天，2支/周(zhōu)期。