随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生有了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生道考级国家认可吗女生的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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