本期的主(zhǔ)角是业界出名(míng)的(de)“双(shuāng)性恋”75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升，喜(xǐ)欢(huān)中性打扮和短(duǎn)发女神(shén)的人应该没有(yǒu)不知道她的吧。

平(píng)时虽然很“腐女(nǚ)”，但发(fā)片(piàn)量却很吓人，她就(jiù)是—阿部乃(nǎi)美久。

阿部乃老师出生(shēng)于1993年的大分县，是(shì)2013年(nián75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升)以“双(shuāng)性恋”的(de)身份出道(dào)，当时(shí)一同出(chū)道的还有“白石茉(mò)莉奈”和“铃村爱理”。只能感叹(tàn)：那一年出道的美(měi)女真的太多了，水平(píng)也太高了(le)。

出道的(de)阿部乃老师年仅19岁，其实她的第一志愿并不是(shì)当暗黑(hēi)女神，而是想(xiǎng)当女(nǚ)仆(pū)咖啡店的(de)店员，又(yòu)或(huò)者是动漫(màn)店的店(diàn)员。没想到在应聘的过程(chéng)中是事务所先录取了她，于是她就顺理成章的入行了。

因为她平时也有(yǒu)浏览业(yè)界(jiè)作品的习惯(guàn)，所(suǒ)以并不介意。阿(ā)部乃(nǎi)老师的起点虽然不高，但她(tā)本人却非常的努力，出道(dào)仅仅半年，出演的(de)作品就超过了一百部(bù)，很快就(jiù)引起大家的注意。

之后(hòu)在2015年她又加入了(le)暗黑偶像团体【棉(mián)花糖3D】，该团体的宣传标语是“可以揉(róu)搓的偶像”。半年(nián)之后【棉花糖3D】改成(chéng)【棉花(huā)糖3D+】而阿部乃老师(shī)也(yě)被选为队长，在她的带领下(xià)团(tuán)体一直都在活跃，但她本人在2019年就毕业了(le)。

阿部乃老(lǎo)师(shī)在(zài)2020年6月宣(xuān)布将(jiāng)在2021年1月引退，原(yuán)因(yīn)是身(shēn)体受伤(shāng)。幸运的是，在(zài)业界最后的一(yī)段时光中，她获(huò)得了KMP的(de)专属合(hé)同，这应该是(shì)她出道七年的第一份专属合(hé)同，虽然只(zhǐ)签了(le)两部作品，但也是百万片(piàn)酬

这是对阿(ā)部乃美久老师努力的认可吧(ba)。只希望她能早日(rì)养好身体(tǐ)，继(jì)续为人(rén)民服(fú)务，试问(wèn)这么(me)可爱的妹子，谁不喜欢呢？

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