牙膏是每个人每天几乎(hū)复活的作者是谁，复活的作者是谁都会用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物(wù)精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán复活的作者是谁，复活的作者是谁)有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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