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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运戴choker就是m吗，戴choker什么意思送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香戴choker就是m吗，戴choker什么意思味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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