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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕(dāng)然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕过弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层(céng)白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没(méi)有(yǒu)了(le)，就(jiù)说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是(shì)没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候(hòu)总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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