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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉(ròu)没有那么(meshe always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒(máng)果阐明它的(de)水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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