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强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题

强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则(zé)放入冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食(shí)用的。关于鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)以(yǐ)及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)呢(ne),刚(gāng)买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里(lǐ)等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的(de),但也有少数是卵胎生和(hé)胎生的(de)。通常在鱼儿发(fā)育成熟后(hòu),雌(cí)雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而产生(shēng)受(shòu)精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之(zhī)类(lèi)似,

 强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题 但(dàn)亲(qīn)鱼(yú)是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短(duǎn)时(shí)间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽(jǐn)快食用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜。

  强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题冷冻室(shì)温度低至-14度(dù)以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰(bīng),口(kǒu)味破坏(huài)。

  秋冬季(jì)是体弱(ruò)者进(jìn)补的好时机(jī),鱼(yú)则是进补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且属(shǔ)于优质蛋白(bái),人体(tǐ)吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉(ròu)中脂肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的(de)脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的(de)维生(shēng)素D、钙、磷(lín),能有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一般比(bǐ)较(jiào)低,大多数(shù)只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶(méi)的活性和微生(shēng)物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发(fā)生的变化(huà):

  1、从(cóng)口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变(biàn),包括(kuò)蛋(dàn)白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的(de)降低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成鱼(yú)肉的品质和(hé)口感下降。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种的(de)鱼(yú)冷冻(dòng)后确实会流失(shī)掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤(xiān)维中的水(shuǐ)分将结成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋(dàn)白质分子聚合,也就不(bù)能(néng)被全(quán)部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就伴随(suí)着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶性营养物(wù)质的流(liú)失。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损失并不影(yǐng)响鱼类(lèi)的核心营养价值(zhí)。

  因(yīn)为这一(yī)点损(sǔn)失如果也要较真儿(ér)的话,那(nà)就不得不提醒你,其实(shí)活鱼在暂(zàn)养过程中,受(shòu)局部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一(yī)定的营养损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉(ròu),脂肪平均(jūn)占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪(fáng),过多(duō)摄入(rù)容易增加罹患心脑血(xuè)管疾病的风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其(qí)中(zhōng)的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大(dà)有益处。

  除此之外(wài),鱼类还富含(hán)人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营(yíng)养吗?

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