铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢小白嘴山(shān)药更好的。

　　关(guān)于铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些呢以(yǐ)及铁棍山药和(hé)小白嘴山(shān)药(yào)哪个好(hǎo)吃(chī)些呢，铁棍(gùn)山药跟(gēn)小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃(chī)，铁棍山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪种好，铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴山药哪个贵，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个(gè)营(yíng)养高等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)生(shēng)活小知识：

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃些呢

　　小白嘴山药和(hé)谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里铁(tiě)棍(gùn)山药都(dōu)是药(yào)食两用(yòng)的山药，但谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里小(xiǎo)白嘴山药口感软糯甘甜(tián)，相比较(jiào)来(lái)说要比铁棍山药(yào)更好吃，并且小白嘴(zuǐ)山药营养(yǎng)丰富，富含黏液汁(zhī)、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)、维生(shēng)素C、甘(gān)露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸、尿囊素(sù)等营(yíng)养成(chéng)分，营(yíng)养价值更高(gāo)于铁棍山药，经常食用有补脾健胃、美容(róng)养颜等(děng)作用，加上整体比较光滑、带有(yǒu)紫色斑(bān)点，肉质白如(rú)玉好看(kàn)、皮肉好剥(bō)离等(děng)特点，被称之为最好吃的山药。

小白嘴(zuǐ)山药与铁(tiě)棍山(shān)药的哪一个(gè)更好(hǎo)，有什么(me)不同

　　小白嘴山(shān)药(yào)被誉为最好吃的山药(yào)。

　　区别(bié)：

　　1、产(chǎn)地不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药：小白嘴山药广泛种植于深州、安平、安国、深(shēn)泽、蠡县等地(dì)，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药：今河(hé)南焦作温县、沁阳（古(gǔ)怀庆(qìng)府）等地(dì)，其中以温县(xiàn)所在(zài)（地理坐标为东(dōng)经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍(gùn)山药地理标识(shí)原产地。

　　2、营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)含量不(bù)同

　　小白嘴山药：每百(bǎi)克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含(hán)量也很高，除此之外还(hái)富含黏(nián)液汁、胆碱、蛋白(bái)质(zhì)、多酚氧化酶、维生(shēng)素C、甘露多糖(táng)、植酸(suān)、16种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)、尿囊素和3、4—二羟(qiǎng)基苯(běn)乙胺(àn)等(děng)。

　　铁棍山药：块(kuài)茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀(diàn)粉(fěn)43.7%，糖(táng)1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸(suān)中，山药中含有16种。

　　3、特(tè)点不同

　　小白嘴谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里山药：小(xiǎo)，相同的生产期限(xiàn)，产量虽小但营(yíng)养价值更高(gāo)；

　　白，表皮较白肉质如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末端如(rú)婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了(le)是最好(hǎo)吃的(de)山药品(pǐn)种。

　　铁棍山药(yào)：垆(lú)土铁(tiě)棍(gùn)山药因为(wèi)地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭(niǔ)扭，虽然不是好(hǎo)看，但口感较好；

　　沙土铁棍山药(yào)因种植在沙地里，土质松软，口感面(miàn)甜，营养价值同样较高。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-小白嘴白山药

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里