人靠(kào)衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她(tā)加(jiā)分(fēn)的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的(de)大环境相关联的，你不能让一(yī)个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也(yě)不能让一个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子(zi)，而(ér)对于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的(de)穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还(hái)有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于知道(dào)了之前是多么的(de)不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的(de)吸引力(lì)，但是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多(duō)马(mǎ)拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我们就能(néng)看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步(bù)的(de)距离大多不会超过(guò)一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要(yào)求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可(kě)以选择(zé)五分长短带(dài)内衬(chèn)宽(kuān)松(sōng)一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可以让自(zì)己成(chéng)为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是(shì)会以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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