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　　- 健(jiàn)身(shēn)房(fáng)没(méi)有(yǒu)私教指导(dǎo)，不(bù)知(zhī)道如何安(ān)全正确地开始健(jiàn)身

　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略太多，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之后没有(yǒu)效果

　　- 天气不好(hǎo)或者没(méi)有(yǒu)人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑行、计步数据分散在(zài)各个平台，记录比(bǐ)较分散，对每天的运(yùn)动数据没(méi)有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各(gè)种(zhǒng)训练计划，4分钟也(yě)可以完(wán)成一(yī)次(cì)健身训练

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