牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含(hán)有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素沉(chén)着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁)孔有(yǒu)做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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