干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达(dá)到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益气(qì)除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆(yì)力，而(ér)且(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号qiě)还(hái)可(kě)以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一(yī)定要(yào)多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多的(de)劳(láo)累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清(qīng)心安(ān)神的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻，服(fú)用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的通风(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号fēng)处(chù)晾干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋(dài)中或者沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的条(tiáo)件(jiàn)下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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