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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思>

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让(ràng)自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的关节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的(de)。九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思p>

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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