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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文)等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太(tài)小的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(máng)的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看之外(wài)，也要(yào)拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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