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普洱茶能够瘦身吗

　　普洱(ěr)茶是不能(néng)够瘦身的。

　　普洱(ěr)茶不能(néng)够瘦身。

　　肥壮是(shì)因为(wèi)饮食不妥、不良的(de)日子(zi)习惯等形成(chéng)，而单纯(chún)的饮用普洱(ěr)茶进行(xíng)瘦身效果不是很好(hǎo)，茶叶它具有提神醒脑的效果，

　　主要(yào)是茶叶里头含(hán)有茶多(duō)酚以及茶碱、咖啡因这些成分(fēn)，它能够让人的思想活泼、消(xiāo)除疲惫。它还有(yǒu)必定的(de)利尿的效果，一起茶叶(yè)有抑菌之用，可是它作为瘦身(shēn)来说起的效果是很(hěn)弱(ruò)。

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　　1、从外(wài)形上分(fēn)辩。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)外形有很多种，有茶饼(bǐng)、砖茶、沱茶等，特别(bié)要注意(yì)茶叶(yè)的(de)茶条是否完好(hǎo)，还要(yào)看茶叶(yè)是老(lǎo)叶仍是嫩叶，一(yī)般老叶(yè)会比较大(dà)，而嫩叶则比较细。

　　不管是哪种茶叶，有必要(yào)能看清(qīng)茶叶的条形，这样的茶叶质量较(jiào)好，假如茶叶的条形看不清(qīng)一条条的(de)纹(wén)理，茶叶比较细碎，这样的茶叶质量(liàng)就不(bù)太好。

　　2、从茶汤上分(fēn)辩。

　　普洱熟(shú)茶的茶汤色彩犹如(rú)红酒(jiǔ)一般，有时候(hòu)也(yě)会呈现红褐色，茶汤浓而剔透(tòu)，汤(tāng)色(sè)再(zài)浓都不会污浊，假如汤色有悬浮物或许(xǔ)比较污浊，阐明(míng)这样的熟(shú)茶质量欠安。

　　普洱生茶的(de)汤色看起来比较温暖，呈(chéng)现(xiàn)黄色、琥(hǔ)珀的(de)色彩、或(huò)许是淡(dàn)黄色，假如茶汤偏绿或许看起来(lái)比较昏暗(àn)则质量(liàng)欠安。

　　3、从(cóng)茶的香味上分辩。

　　质量好的熟普洱有一股(gǔ)经发(fā)酵之(zhī)后的浓浓沉香(xiāng)味，这种滋味有桂圆的香气、有相似红(hóng)枣(zǎo)的香气、还有槟榔的香(xiāng)气等，总(zǒng)归(guī)是(shì)一种让人感觉到愉快的香气，而(ér)生普洱也有一种淡淡的(de)幽香。

　　假如(rú)茶叶(yè)呈现霉味(wèi)或许酸酸的滋味，或(huò)许(xǔ)其(qí)他(tā)不好闻(wén)的滋味，阐(chǎn)明这样(yàng)的茶质量欠安(ān)，乃至不(bù)宜饮用。

　　4、从茶(chá)的口感来(lái)分辩。

　　质量好的茶，口感(gǎn)都(dōu)不错，所以从茶的口(kǒu)感来分(fēn)辩特(tè)别重要。

　　茶汤的(de)口感，能(néng)够大口(kǒu)喝茶(chá)来品鉴茶汤的粘稠度，将茶汤喝到嘴里，然后(hòu)让茶(chá)汤在(zài)嘴里逗留顷(qǐng)刻(kè)再(zài)喝下去，此刻能够感受到茶汤是否顺(shùn)滑，是否(fǒu)扎(zhā)实丰满(mǎn)，是否爽口(kǒu)，假如感受(shòu)到特(tè)别(bié)顺滑丰满，喝(hē)起来比较爽(shuǎng)口顺口，阐明茶的质(zhì)量不错。