牙膏是每个(gè)人(rén)每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大(dà)量的植物(wù)精华(huá)，容(róng)易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zh亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思ū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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