生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的(de)外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传(chuán)统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具(jù谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也(yě)有谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才(cái)能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就有助(zhù)于食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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