莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自(zì)由基(jī)，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)施为什么读yi什么意思，施怎么读啊莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 施为什么读yi什么意思，施怎么读啊