竹荪是煮15分(fēn)钟(zhōng)左(zuǒ)右的。关特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗于竹荪煮多(duō)久以(yǐ)及竹(zhú)荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多(duō)久(jiǔ)才(cái)熟透，泡好(hǎo)的竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久，火(huǒ)锅竹荪煮(zhǔ)多久，竹(zhú)荪多久可以煮熟等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹(zhú)荪在煮之前先用淡(dàn)盐水泡(pào)发大(dà)约10分钟(zhōng)，并剪(jiǎn)去菌盖头封(fēng)闭(bì)的一端，同时要去除竹荪(sūn)的花(huā)朵部分网状部分，只保留茎(jīng)部(bù)，否则会有怪味，竹(zhú)荪也是野生菌，所以(yǐ)需要(yào)沸(fèi)水煮大约15分钟左右才(cái)可以(yǐ)吃，煮得(dé)时间越久越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方法(fǎ)其实也不难，只要把它(tā)比较难(nán)清理的(de)地方都(dōu)要(yào)注(zhù)意去洗干净就好了(le)，很难洗的缝(fèng)缝(fèng)可以(yǐ)用牙刷去刷，只要能(néng)清洗干净就好了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉根部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗净(jìng)，拿(ná)刀切除根部粗老的(de)部分，切口保持圆滑平整(zhěng)，并剥(bō)除(chú)笋箨、笋衣，或者将(jiāng)笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直到它变(biàn)得透但却(què)又不烂、能(néng)够撕开为止，这(zhè)时候就要立(lì)即把它捞(lāo)起来，然(rán)后(hòu)用(yòng)冷水冷却(què)，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底的冷却(què)，否则荪色(sè)会(huì)变暗(àn)。

竹(zhú)荪用(yòng)冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不(bù)管是用(yòng)冷水(shuǐ)还是热(rè)水都(dōu)是可以(yǐ)用来(lái)泡竹荪的，两(liǎng)者唯(wéi)一的区别就(jiù)是冷水泡竹(zhú)荪所(suǒ)需要的(de)时(shí)间比较长，而热水泡(pào)竹(zhú)荪所需要的时(shí)间比(bǐ)较短，建议可以根据个人方便(biàn)的时间来进行(xíng)选择。

　　但是需(xū)要注意的是不(bù)建议用太烫的水来浸泡竹荪，建(jiàn)议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右的温(wēn)水是比较合适的，而(ér)且浸(jìn)泡的(de)时(shí)间也(yě)不宜太(tài)长(zhǎng)，不然就会破坏竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和(hé)矿(kuàng)物质(zhì)，而且其(qí)中的氨基酸符合人体所需(xū)要的氨基酸比例，食用后可(kě)以为(wèi)人体补充(chōng)多(duō)种营(yíng)养物质，能够维(wéi)持人体组织(zhī)器(qì)官的正常生理功能，并促进人体的(de)新陈(chén)代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质偏凉(liáng)性，食用(yòng)后能够降(jiàng)低肺内的热(rè)气，起(qǐ)到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因(yīn)此对于一些(xiē)因为肺气上行、肺气(qì)亏虚(xū)所导致的咳嗽咳(ké)痰、久咳不止等症状来说，可(kě)以适当地吃一(yī)些竹荪(sūn)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到润(rùn)肺止咳的(de)作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏(piān)凉(liáng)性，食(shí)用后可以有(yǒu)效地降(jiàng)低人体内(nèi)的热气，起到(dào)清热利(lì)湿的作用，因此对(duì)于一(yī)些因为体内火气过大(dà)而出现的口舌(shé)生疮、口干舌(shé)燥、咽喉(hóu)肿痛等(děng)症(zhèng)状来说，都可以(yǐ)通(tōng)过吃竹荪来进行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者(zhě)：竹荪(sūn)的性质偏(piān)寒性，食用后会对脾胃(wèi)造成较大的刺激(jī)，因此在吃的(de)时候一定(dìng)要适量食用，而且对于一些本身(shēn)脾胃比较虚寒(hán)的人群来说(shuō)，建议最好是(shì)根据自身(shēn)的肠胃情况(kuàng)来决定少吃或不吃，以免食用后(hòu)出现肠胃不适的(de)症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类，具(jù)有一定的过敏性(xìng)，食(shí)用后容(róng)易特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗出(chū)现过敏的症状，因(yīn)此对于(yú)一(yī)些过(guò)敏体质的人群来说，在(zài)食(shí)用竹荪(sūn)之前最(zuì)好是先做好过敏源测(cè)试，确(què)定不(bù)过敏后方可(kě)继续食用，以免出现(xiàn)身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪些(xiē)营养价(jià)值

　　一、含有丰富的营养物质，可(kě)以补充人(rén)体所(suǒ)需要的(de)能量。

　　二、具(jù)有明显的防(fáng)病作用和(hé)机体调节功能。

　　三、含有丰富的蛋(dàn)白质，可(kě)以维持钾钠(nà)的(de)平(píng)衡。

　　四、含(hán)有丰富的微量元素，维(wéi)持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰富(fù)的粗纤维(wéi)，可以适当的促进肠胃的运(yùn)动，在一定程度上(shàng)提高机体消化吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪前(qián)，应(yīng)将(jiāng)干(gàn)切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭(bì)端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花瓣要去掉一部分，只(zhǐ)保(bǎo)留(liú)叶和茎，否(fǒu)则(zé)会有异味。

　　吃(chī)火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹(zhú)荪要煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐(yán)浸泡(pào)10分(fēn)钟，切去菌盖(封(fēng)闭(bì)端)。

　　另(lìng)外，竹荪的部(bù)分花瓣(bàn)(网(wǎng)状结构(gòu)的一部(bù)分，花瓣(bàn)是(shì)竹(zhú)荪香气集中(zhōng)的区域(yù))要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则会有(yǒu)异(yì)味。

　　竹(zhú)荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮(zhǔ)，煮的时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿。

　　不容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹(zhú)荪含有碳(tàn)水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物(wù)、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化合(hé)物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美(měi)味的(de)物质条件。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)度——对(duì)称(chēng)糖(táng)度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡(pú)萄糖(táng)等。

　　竹荪竹(zhú)荪的成(chéng)分可(kě)以补充人体(tǐ)必需的营养(yǎng)元素，增强人(rén)体(tǐ)免疫力和抗病(bìng)能力。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗(liáo)中(zhōng)的(de)上品，能止痛、补气血(xuè)、降血压。

　　长期(qī)服用还可调节中(zhōng)老年(nián)人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛(tòng)、支气管炎(yán)、败(bài)血症、风湿(shī)病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有显(xiǎn)著的调节机(jī)体和预防疾病的作用，因此越来越受到人们的重视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹荪的解决并不太难。

　　如(rú)果只有难清理(lǐ)的(de)地(dì)方必(bì)须清理，清理不了(le)的接缝可以用(yòng)软毛(máo)牙刷或者其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是(shì)它们(men)能被清(qīng)洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决方法是去除根部的(de)泥土，放入(rù)不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗(shuǐ)冲洗。

　　拿刀(dāo)把根部又粗(cū)又老的部分去掉(diào)，保(bǎo)持(chí)伤口圆润(rùn)平(píng)整，把笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把(bǎ)竹笋(sǔn)放入(rù)油锅，直(zhí)到越(yuè)来越透明(míng)但不碎，可(kě)以撕下来(lái)。

　　这时我们需(xū)要马上把它捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏的情况下，一(yī)定要保证完全冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比较暗，非常容易造成(chéng)熟后松散变质(zhì)的情况(kuàng)。

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