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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除了(le)会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高，这个也得(dé)要(yào)靠(kào)平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了(适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么le)，这种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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