生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学(xué)多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chbehaviour可数吗，behaviour是可数名词吗á)汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的(de)升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和(hé)茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人(rén)体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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