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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦(huì)气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体必(bì)需(xū)的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素(sù中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果，还(hái)有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮(zhù)存(cún)法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用植物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘(lí)米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在(zài)塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不要(yào)一次全揉捏放在(zài)同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显的豌豆味的(de)时分(fēn)捞出(chū)放盆(pén)子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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