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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在(zài)，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也(yě)要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就(jiù)大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？限。

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