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　　从中医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引(yǐn)发(fā)的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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