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沙田柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子(zi)属于较(jiào)常见的水果(guǒ),含有一定的(de)维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成分(fēn),

　　减肥期(qī)间适(shì)量(liàng)吃一些柚子(zi),可(kě)为身体(tǐ)补充一定营养(yǎng)成分。但柚(yòu)子(zi)没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪(fáng)的作用(yòng),不能只通(tōng)过吃柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自己(jǐ)的大小，柚子也不例(lì)外(wài)。

　　在看柚子时，不要(yào)看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半是还没成(chéng)熟的，味(wèi)道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸，当(dāng)然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃(chī)七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思起(qǐ)来(lái)也没有(yǒu)什么味道(dào)。

　　形状上(shàng)的话，好(hǎo)的(de)柚子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较好，但要不(bù)是这个(gè)形状的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜(yán)色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别(bié)明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑均(jūn)匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能泛着光的，就说(shuō)明这种(zhǒng)柚子(zi)是(shì)生长得比较好(hǎo)的(de)，可(kě)以放心购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子(zi)不泛光的(de)，这种柚子还是(shì)别选了。

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按压柚子的(de)脐(qí)部，按(àn)上去要是紧紧的，那么(me)这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能(néng)够按进去的，就说明(míng)这个柚子里面已经干了(le)，里面(miàn)的果子所剩无几了(le)，这种柚子就可(kě)以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选才甜(tián)

　　挑选甜沙田柚的(de)方(fāng)法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不要(yào)看(kàn)太小的，这种小柚子(zi)多半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的，味道一般(bān)都会很酸，当然(rán)了，也(yě)不(bù)能选太大的(de)，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没(méi)什么(me)水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上(shàng)好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成(七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思chéng)熟程度是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表(biǎo)了这个(gè)柚子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已经没有什(shén)么(me)水分(fēn)了，没有水分的(de)吃(chī)起来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐(qí)部(bù)，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进(jìn)去的，就(jiù)说(shuō)明这个柚(yòu)子里面已经(jīng)干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这(zhè)种柚子(zi)就可以放(fàng)弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源于(yú)容县清(qīng)乾(qián)隆皇所赐而得名列为贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有两(liǎng)千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则(zé)为(wèi)葫芦(lú)形和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈(jǐng)状(zhuàng)，果底常(cháng)有古铜钱大(dà)的环状印(yìn)圈(quān)内有放射沟纹，常称为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金(jīn)黄(huáng)色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果(guǒ)实(shí)梨形或葫芦形(xíng)，且单(dān)果重500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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