人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别(fú)的功劳(láo)，不过(guò)不管穿(chuān)什么，都是(shì)和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前(qián)是多么的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉(lā)松比赛中(zhōng)我(wǒ)们(men)就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求(qiú)，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别(sōng)一点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿，那样的确(què)可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的空间(jiān)，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观(guān)，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一(yī)个好建议。

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