关(guān)于(yú)没有罩子(zi)的瑜伽(gā)老师的最新知识答案内容如下：

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　　1、没(méi)有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练(liàn)瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身伸展的大动作，而且幅(fú)度都(dōu)比较大，所(suǒ)以就要求(qiú)瑜伽(gā)的练习(xí)服装(zhuāng)一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作的(de)伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜(yú)伽服基本上都是上(shàng)紧下松的，上(shàng)衣一(yī)般相对(duì)紧身点(diǎn)，但裤子一定宽松(sōng)的，这(zhè)是为了方便把动作做到位。上衣只(zhǐ)要(yào)能够穿出自(zì)己的气(qì)质就可以了(le)，而(ér)裤子以宽(kuān)松、休闲为(wèi)主。若(ruò)是看过印度瑜伽人的老相(xiāng)片(piàn)，会看到汉子(印度传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜(yú)伽)全身近裸(luǒ)，只有下半身(shēn)包(bāo)着一块布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

关于没(méi)有罩子的瑜伽老师的最新知(zhī)识答案内(nèi)容如下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽老师(shī)也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不要穿胸罩!因为(wèi)瑜伽的动作都比较(jiào)柔软，有很多全(quán)身伸展的大动作(zuò)，而且(qiě)幅(fú)度都比较(jiào)大，所以(yǐ)就要求瑜伽的练习服装一定不(bù)要太紧(jǐn)身。太(tài)贴身的衣物，会(huì)影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都(dōu)是上紧下松的，上衣(yī)一(yī)般(bān)相对紧身(shēn)点，但裤子一定宽(kuān)松(sōng)的(de)，这是为了方便把(bǎ)动作做到2l是多少斤 2l是多少kg(dào)位。上衣只要能够(gòu)穿(chuān)出自己(jǐ)的(de)气质(zhì)就(jiù)可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为(wèi)主。若(ruò)是(shì)看过印(yìn)度(dù)瑜伽(gā)人的老相片，会看(kàn)到汉子(印度传统是只有汉子才能(néng)练瑜伽)全(quán)身近裸，只有下半身(shēn)包着一(yī)块布。那才是传统的瑜(yú)伽服。

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