初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：575g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费(fèi)身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu)，就意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān)，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)

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