近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的(de)变化(huà)，而是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变(biàn)好了、和(hé)老公(gōng)有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了(le)、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我们(men)在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚持观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来(lái)，这些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到了(le)减肥的效果，根据大(dà)家的分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大(dà)，但(dàn)是(shì)能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得(dé)越(yuè)来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受(shòu)到运动的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也(yě)有部分(fēn)网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他(tā)社交平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他们(men)身上(shàng)可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快乐的(de)美，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)健身操带(dài)来(lái)了不仅(jǐn)是(shì)身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过(guò)去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么)，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一(yī)夜(yè)暴涨数百万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头(tóu)部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播(bō)三次的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过(guò)去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去(qù)一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去(qù)90天(tiān)一共进行了60次带货直播(bō)，上架(jià)商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮(yǐn)食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人通过(guò)运动获取健康的身体以(yǐ)及更自信的(de)心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注(zhù)供应链管理(lǐ)，避免因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走红时期正值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时(shí)间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生活回归正常，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票(piào)中，坚持(chí)练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依(yī)然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与到健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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