75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于(yú)多少毫升

　　牛奶是最古老的(de)天然饮料之(zhī)一(yī)，被誉为(wèi)白(bái)色血液，对人(rén)体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的(de)等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的矿物质(zhì)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难(nán)得的是，牛(niú)奶(nǎi)是人体钙的最佳(jiā)来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复杂(zá)，至(zhì)少有100多种(zhǒng)，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋白(bái)质、乳(rǔ)糖、无机盐等。

牛(niú)奶(nǎi)的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好(hǎo)的。

　　有人认(rèn)为，浓牛(niú)奶的(de)营养价(jià)值更高一些，实际(jì)上所谓(wèi)的浓(nóng)牛奶不过(guò)是水的(de)比例减(jiǎn)小了而(ér)已(yǐ)。

　　如果本(běn)身肠胃就(jiù)比较(jiào)弱(ruò)的(de)人喝浓牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不(bù)能和巧克(kè)力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力搭配在一(yī)起食用，认(rèn)为这样味道(dào)更好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引(yǐn)起草酸反应，严重的话甚至会(huì)引发缺钙、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不能(néng)和稀饭等一起食用。

　　有人认(rèn)为(wèi)将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互(hù)补。

　　实际(jì)上这种(zhǒng)做法是不正确(què)的。

　　牛奶中的维(wéi)生(shēng)素A会(huì)被(bèi)稀饭(fàn)中的(de)脂肪氧化酶破坏，所以应该分开食用。

　　不(bù)要空腹(fù)喝牛(niú)奶。

　　有(yǒu)人喜欢在早上空腹喝牛奶，认为(wèi)这样可以为身(shēn)体补充营养，其实这样做(zuò)是错(cuò)误的。

　　早上(shàng)空(kōng)腹喝(hē)牛(niú)奶的话，牛(niú)奶中的蛋白质会被(bèi)迫转化为热量消耗掉，这(zhè)样实际上是起不到什么营养(yǎng)滋补作用的。

　　最(zuì)好的做法(fǎ)是餐后(hòu)两个小时左使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁(zuǒ)右喝牛奶，这(zhè)样牛(niú)奶中的营养(yǎng)才能最大限度的(de)被使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁人(rén)体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的(de)时候，用牛奶(nǎi)送服，这(zhè)样做会破坏药物中的有效成分，起(qǐ)不到治疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不要煮沸(fèi)。

　　大(dà)家在(zài)煮牛(niú)奶的时候，不要将牛奶煮沸(fèi)，这样会破坏牛奶中的营(yíng)养成分，另外，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也(yě)不要往(wǎng)里面加糖，否(fǒu)则会危害(hài)我(wǒ)们的身(shēn)体健康，最好是煮完之后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮(yǐn)用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍(ài)人体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，所以大家在喝(hē)牛奶的时(shí)候，一定(dìng)要注意不要喝茶一(yī)起饮用(yòng)。

75克等(děng)于多少(shǎo)毫升的(de)纯牛(niú)奶？

　　因为牛(niú)奶的(de)密(mì)度，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说(shuō)，每(měi)1000毫(háo)升(shēng)牛奶大约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于(yú)，72.74至，73.17，毫(háo)升(shēng)

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