初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放松好自己的(de)身体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格(gé)？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应到相关部(bù)门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人(rén)代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试(shì)机会。

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