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抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外(wài)，冰(bīng)美式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神(shén)经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美(měi)式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式的(de)咖(kā)啡含量(liàng)低于热(rè)美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者(zhě)的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的(de)抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上(shàng)推荐的比例基(jī)本在(zài)1：抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗8左(zuǒ)右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不是适(shì)合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行。