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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短(duǎn)时(shí)间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)的(de)。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)以及(jí)鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知识:

鱼(yú)是(shì)胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会(huì)自行(xíng)配(pèi)对,然后(hòu)由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真(zhēn)鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从(cóng)母(mǔ)体中获得养(yǎng)分。

鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里(lǐ)将会食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉(ròu)类,但短期(qī)里(lǐ)可(kě)以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且(qiě)属于(yú)优质(zhì)蛋(dàn)白,人(rén)体吸(xī)收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质(zhì)。

  鱼(yú)肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪(fáng)含量一般比较(jiào)低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应(yīng杨梅是高糖还是低糖,杨梅是高糖还是低糖水果)该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微(wēi)生物的生(shēng)长都被抑(yì)制(zhì),鱼的(de)保质(zhì)时(shí)间也(yě)大(dà)大延长,通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为(wèi)在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一(yī)系(xì)列理化性(xìng)质的(de)改(gǎi)变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从(cóng)而(ér)造(zào)成鱼肉(ròu)的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会(huì)流失掉(diào)一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的(de)水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在解冻的时候(hòu)却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不(bù)能被全部(bù)吸(xī)收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失(shī)就伴(bàn)随着(zhe)鱼(yú)肉(ròu)中一小杨梅是高糖还是低糖,杨梅是高糖还是低糖水果部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白(bái)质、盐类、维(wéi)生(shēng)素等(děng)水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是,这点损失并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂(zàn)养过(guò)程中,受(shòu)局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质(zhì)的下降(jiàng),一样有(yǒu)一(yī)定的营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的(de)营养价值:

  大(dà)多数鱼杨梅是高糖还是低糖,杨梅是高糖还是低糖水果肉(ròu)的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是(shì)饱和脂肪,过(guò)多摄入容(róng)易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和(hé)脂肪酸,有助(zhù)于降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心(xīn)脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸(suān),比如(rú)大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大(dà)脑发(fā)育大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富(fù)含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素(sù)。

  参(cān)考资料来(lái)源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗(ma)?

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