莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(y生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字ǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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