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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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