随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(s大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思hì)一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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