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闺蜜说他老公特别大怎么回复,闺蜜说他老公特别大怎么安慰

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  初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì),不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为(wèi)0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要(yào)穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保持(chí)匀(yún)速。

  不让自(zì)己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时(shí)候会增(zēng)加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的(de)身体(tǐ),自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。

  很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

  4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例:

  女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余(yú)年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康(kāng)标准中相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目(mù)不(bù)尽相同,应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

  考试过程中考生(shēng)无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力量跑进(jìn)。

闺蜜说他老公特别大怎么回复,闺蜜说他老公特别大怎么安慰>  (3)考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每(měi)个考(kǎo)生一次考(kǎo)试(shì)机会(huì)。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)

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