牙膏是(shì)每个(gè)人(rén)每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知(zhī)道他竟然(rán)还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来color: #ff0000; line-height: 24px;'>区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来r>
牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也(yě)可(kě)以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可(kě)，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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