初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较适应，精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字800米跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每(měi)个考生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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