随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染(ra的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数ǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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