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　　1、吃斑(bān)鸠(jiū)是可(kě)以提高(gāo)性功能的。斑(bān)鸠的营养不仅(jǐn)丰(fēng)富，而且还有极高的药用价值，是非(fēi)常好的滋补用的(de)保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被(bèi)人体吸收和(hé)消化。肉质鲜(xiān)嫩含有大量的(de)维(wéi)生素A和维生素B1和(hé)人体内造(zào)血功能用的微(wēi)量元素。对久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿(niào)频等(děng)病(bìng)症有较好的食疗作用。对产(chǎn)后妇女、手术(shù)后患者(zhě)及(jí)贫血者具有(yǒu)大补功能。健康(kāng)人食用(yòng)更能防(fáng)病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂(zhī)肪，高蛋(dàn)白质，还含(hán)有(yǒu)钙元素等营养物(wù)质(zhì)，能为人体补充营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人(rén)体的健康。斑鸠很适合男性(xìng)调补(bǔ)食用，它不但(dàn)益气(qì)补虚还(hái)能补肾，是体质虚弱(ruò)和肾虚的(de)人(rén)群(qún)食疗保健的佳品。斑鸠能补虚(xū)痨(láo)，强健筋骨，提高(gāo)机(jī)体免疫力(lì)，经常适量食用可以起(qǐ)到强身(shēn)健体的(de)功效。斑鸠有助于人体明目，经常用眼的人(rén)可以经(jīng)常(cháng)食用，具有保护视力的(de)作(zuò)用。

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