生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我yà)硝基化合(hé)物的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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