莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来)分(fēn)，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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