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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗(ma)

  藕粉是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉(fěn)是莲藕研(yán)磨后的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁(tiě)、钙等微量元素及养分物质,具有促(cù)进代(dài)谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化(huà)等效果。别的,适量食用藕(ǒu)粉还能用于调度(dù)脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症(zhèng)状,具有(yǒu)健脾效果(guǒ)。藕(ǒu)粉中许多的(de)碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能(néng)够为身体(tǐ)供(gōng)给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法(fǎ):

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再(zài)搅匀直到(dào)看不到颗粒状的(de)藕(ǒu)粉(fěn)停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉(fěn)变成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不能倒置,第一次(cì)是凉(liáng)开水,第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的色(sè)彩(cǎi)会由白转(zhuǎn)为微赤色(sè),因其含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁(tiě)质和还原糖等成(chéng)分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓(nóng)郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉有(yǒu)时会是片状,但(dàn)片状的藕粉(fěn)外(wài)表(biǎo)会有丝状纹(wén)理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的(de),很简单(dān)消(xiāo)融,其他(tā)淀粉则(zé)不易(yì)消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻(nì)爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他(tā)淀粉的(de)吸水(shuǐ)胀大性和(hé)通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有(yǒu)改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫真藕(ǒu)粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分(fēn)丰厚。

  所含(hán)淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是我国闻(wén)名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早在三(sān)千年之前,开端作蔬菜(cài),周(zhōu)书曰“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘”明代(dài)的书(shū)本中对(duì)藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名(míng)品,下面介绍(shào)两种比较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名(míng),西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕粉”在(zài)清代曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋(péng)的(de)珍(zhēn)品,热销全国(guó),出口东南亚各国(guó)和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨(mó)滴芳(fāng)液。

  擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如(rú)冰雪形似鹅(é)毛,呈(chéng)片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县(xiàn)志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道(dào)光年间(jiān),宝(bǎo)应(yīng)知(zhī)县(xiàn)吴(wú)春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥去(qù)皮先(xiān)刮(guā)。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指(zhǐ)费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

mine是什么词性物主代词,my是什么词性物主代词英语>  此(cǐ)犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥mine是什么词性物主代词,my是什么词性物主代词英语(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后(hòu),呈(chéng)淡紫色,晶(jīng)亮通明(míng)。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等(děng)。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数(shù)百(bǎi)万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽有开展,但(dàn)国内外(wài)商场需求(qiú)量(liàng)大(dà),产值远远不能满意消费需(xū)求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉(fěn),虽包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的(de)肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练时刻(kè)有“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前(qián)者(zhě)在小暑前后老(lǎo)练,水分多(duō),脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分时节老练(liàn),肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多(duō),宜作菜或制藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利(lì)于(yú)提(tí)高(gāo)出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家庭或(huò)村镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较小,一(yī)般是随挖(wā)随加工,有(yǒu)些(xiē)区域(yù)任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采收时(shí)刻、加(jiā)工技能(néng)而(ér)异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削藕节(jié)——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般(bān)用破(pò)坏(huài)机进行(xíng),个别出(chū)产各地习气不同,有的把(bǎ)藕(ǒu)切(qiè)成细粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有(yǒu)在粗(cū)糙的(de)缸边或石块上擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用切片(piàn)机切片,传统办法是用小刀将沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也(yě)有些产区用棍(gùn)棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对(duì)成质量(liàng)量的联系很(hěn)大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程(chéng)进行的(de),制品中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天(tiān)加工,一(yī)次晾(liàng)干(gàn)的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉(fěn)赤色,片子(zi)二面,色深浅不同,业(yè)界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的则(zé)色(sè)暗淡无(wú)光。

  

   【种类和产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区(qū)加工习气的(de)不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外(wài)形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片(piàn)状再投入商场。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖mine是什么词性物主代词,my是什么词性物主代词英语南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省是(shì)全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各(gè)省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰(lán)溪、余(yú)杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖(hú)北:江陵(líng)、荆(jīng)门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的(de)标准(zhǔn)等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性强,微通明呈藕(ǒu)芽(yá)色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白(bái),片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状(zhuàng):好(hǎo)的,应是白中透(tòu)粉赤(chì)色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手(shǒu)入包装中心,感清新,成(chéng)把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝间(jiān)喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成(chéng)团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和(hé)其(qí)他淀(diàn)粉的不(bù)同。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转(zhuǎn)深,其(qí)他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不易(yì)溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后(hòu)易熟,无(wú)白点(diǎn),胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却(què)很快化(huà)为淡薄水(shuǐ)状,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在(zài)流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人(rén),其他粉在(zài)上,红白色清楚(chǔ),一望而知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉(fěn),色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶(róng)化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易(yì)溶化、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般(bān)食法是(shì)用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕粉和(hé)白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然(rán)后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益血通(tōng)气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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