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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素(sù)、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能(néng)够(gòu)起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直(zhí)接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也(yě)要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第(dì)三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是购买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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