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82厘米(mǐ)是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是平常说(shuō)的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计算。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于(yú)33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘(lí)米到(dào)英寸(cùn)的换(huàn)算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位，中国(guó)叫(j一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两iào)市尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武(wǔ)器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机(jī)构用来(lái)体罚学员使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻苦的(de)器(qì)械）。

　　一英寸等(děng)于(yú)2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸(cùn)也就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳(bān)肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手(shǒu)扳起患(huàn)者对侧肩(jiān)前部至(zhì)最大限度，双(shuāng)手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一(yī)侧(cè)，一手推压腰(yāo)部痛处(chù)，一(yī)手从患者对侧腰关节前上(shàng)方将(jiāng)其下肢搬(bān)起到最(zuì)大(dà)限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推(tuī)按住患(huàn)者肩前部或(huò)肩后部，另一手(shǒu)抵(dǐ)住患者臀部或(huò)髂前上棘，将(jiāng)患者腰部旋转(zhuǎn)至最大限(xiàn)度后，两(liǎng)手同时用力，做(zuò)相反(fǎn)方(fāng)向(xiàng)扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位(wèi)，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者(zhě)后侧(cè)方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指按住需要(yào)扳动的(de)棘突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至(zhì)最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节前上方(fāng)托起(qǐ)下肢(zhī)，双手同时用力扳伸按(àn)压。

护腰妙(miào)招(zhāo)

　　1、床垫厚度(dù)适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫(diàn)可适当加(jiā)厚，中度(dù)硬度即(jí)可，从而(ér)让腰肌充分休息。

　　不要穿太高的鞋(xié)，容(róng)易(yì)增(zēng)加腰部(bù)的劳累，长期站立、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期(qī)尽量(liàng)不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性(xìng)可以将双手(shǒu)搓(cuō)至发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外(wài)，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还(hái)可以(yǐ)常扭腰、睡(shuì)前在床上(shàng)做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族(zú)来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘(zhǒu)要放平），以及向(xiàng)后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女(nǚ)，在四季都应该好好护住(zhù)腰(yāo)部，特别是在(zài)冬季(jì)，千万不能为(wèi)了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生(shēng)孩子等(děng)都可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都(dōu)是长度的度量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位(wèi)

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）中国传统的长度单位(wèi)有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈(zhàng)=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量工(gōng)具

　　通常(cháng)用(yòng)的长度测(cè)量工具有(yǒu)量块、角度量块、多面棱体、正弦(xián)规(guī)、卡尺、千分(fēn)尺(chǐ)、多(duō)齿分度台(tái)、比较(jiào)仪、激光测长仪、工具(jù)显微镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-长度单位

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